let’s talk about depression – විශාදය ආයුර්වේද ඇසින්

මෙම කෙටි චිත්‍රපටය විශාදය පිලිබදව ඔබව දැනුවත් කිරිම අරමුණු කරගෙන කොළඹ විශ්වවිද්‍යාලයේ දේශිය වෛද්‍ය විද්‍යා ආයතනයේ වෘත්තීය මාර්ගෝපදේශන එකකය විසින්

Read more

காதல் தோல்வியால் மன அழுத்தம் ஏற்படுமா?

தற்போதைய காலப்பகுதியில் பலரிடையே காதல் தோல்வியால் முட்டாள் தனமான முடிவுகள் பல எடுக்கப்படுகின்றன இவ்வாறான முடிவுகளின் காரணம் மன அழுத்தமா? என இலங்கையின் சுகாதார திணைக்கள மனநல

Read more

மகிழ்ச்சி சுகாதாரத்திட்க்கு ஏன் அவசியம் ?

எமது வாழ்கையில் சிறந்த சுகாதார நலத்தோடு வாழ்வதற்க்கு மகிழ்ச்சி என்பது எவ்வாறு முக்கியமாகின்றது. நாம் மகிழ்ச்சியாக இருக்க என்ன செய்தல் வேண்டும் என்று இலங்கையின் திரைப்பட இயக்குனர்

Read more